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Selfcare is the number one thing you must do.

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「Prima（プリマ）」の杉山夕希子です。メディカルアロマアドバイザーとして、エッセンシャルオイルやナチュラルライフの魅力を発信中★自分自身の不調から始まった自然療法の学びが誰かのお役に立てたら嬉しいです。
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